Lernen, es selbst zu tun

Herzlich Willkommen

In angenehmer Atmosphäre heller Praxisräume bieten wir Ihnen Neurofeedbacktraining und Biofeedbacktraining an. Wir sind für Sie auf dem neuesten Stand und bilden uns ständig weiter. Dort, wo Menschen zusammen leben und arbeiten, kommt es unweigerlich zu Spannungen und Konflikten, die ihren Ursprung im Stress des (beruflichen und familiären) Alltags haben. Deshalb macht es Sinn in die Entspannung, Achtsamkeit und weniger Stress  zu investieren. Unser tägliches Leben bringt uns durch Stress, Anspannung, Sorgen, Druck und Ängste aus dem Gleichgewicht. Hier setzt Neurofeedback und Biofeedback an. Das Training hilft Ihnen, ein Bewusstsein für den Umgang mit sich selbst zu erlernen. Sie erhalten eine positivere und optimistischere Grundhaltung und können Ihre Emotionen besser steuern. Sie lernen sich selbst ins Gleichgewicht zu bringen mit ihrer eigenen Kraft. Während des Trainings erlernen Sie Ihren Körperrhythmus positiv zu beeinflussen und in Harmonie zu bringen. In brenzligen Situationen schaffen Sie es so besser, Stress standzuhalten und Gefühle von Angst abzuschwächen. Es stärkt Ihr Selbstbewusstsein, Ihre Motivation und Ihre mentale Stärke. Biofeedback ist eine Methode, die einfache Übungen mit Messbarkeit und Sichtbarkeit der Wirkung verknüpft. Und es hat den großen Vorteil, dass es von Anfang an in den (Berufs-)alltag integriert werden kann. Es dient dazu, die körperliche Selbstwahrnehmung zu stärken. Neurofeedback hilft nicht nur bei bestimmten Symptomen (Erschöpfung, Schlaf, Migräne, ADHS,....     ), sondern auch gesunden Menschen, besser mit sich selbst und ihrer Umgebung zurechtzukommen, ihren Stress zu reduzieren, mehr Lebensfreude und ein positives Lebensgefühl zu gewinnen. Neurofeedback kann jedem helfen, flexibler zu werden und gelassener auf den Stress des täglichen Lebens zu reagieren. Wir freuen uns auf Ihren Besuch  Andrea Schramm

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In angenehmer Atmosphäre heller Praxisräume bieten wir Ihnen Neurofeedbacktraining und Biofeedbacktraining an. Wir sind für Sie auf dem neuesten Stand und bilden uns ständig weiter. Dort, wo Menschen zusammen leben und arbeiten, kommt es unweigerlich zu Spannungen und Konflikten, die ihren Ursprung im Stress des (beruflichen und familiären) Alltags haben. Deshalb macht es Sinn in die Entspannung, Achtsamkeit und weniger Stress  zu investieren. Unser tägliches Leben bringt uns durch Stress, Anspannung, Sorgen, Druck und Ängste aus dem Gleichgewicht. Hier setzt Neurofeedback und Biofeedback an. Das Training hilft Ihnen, ein Bewusstsein für den Umgang mit sich selbst zu erlernen. Sie erhalten eine positivere und optimistischere Grundhaltung und können Ihre Emotionen besser steuern. Sie lernen sich selbst ins Gleichgewicht zu bringen mit ihrer eigenen Kraft. Während des Trainings erlernen Sie Ihren Körperrhythmus positiv zu beeinflussen und in Harmonie zu bringen. In brenzligen Situationen schaffen Sie es so besser, Stress standzuhalten und Gefühle von Angst abzuschwächen. Es stärkt Ihr Selbstbewusstsein, Ihre Motivation und Ihre mentale Stärke. Biofeedback ist eine Methode, die einfache Übungen mit Messbarkeit und Sichtbarkeit der Wirkung verknüpft. Und es hat den großen Vorteil, dass es von Anfang an in den (Berufs-)alltag integriert werden kann. Es dient dazu, die körperliche Selbstwahrnehmung zu stärken. Neurofeedback hilft nicht nur bei bestimmten Symptomen (Erschöpfung, Schlaf, Migräne, ADHS,....     ), sondern auch gesunden Menschen, besser mit sich selbst und ihrer Umgebung zurechtzukommen, ihren Stress zu reduzieren, mehr Lebensfreude und ein positives Lebensgefühl zu gewinnen. Neurofeedback kann jedem helfen, flexibler zu werden und gelassener auf den Stress des täglichen Lebens zu reagieren. Wir freuen uns auf Ihren Besuch  Andrea Schramm